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  • 高血压病,也称为原发性高血压,是临床上常见、多发疾病;在从事脑力劳动者中发病率比从事体力劳动者高。

    舒张压:

    当人的心脏舒张时,动脉血管弹性回缩时,产生的压力称为舒张压,又叫低压,成人正常的舒张压为<90mmHg(12kpa)。

    收缩压:

    当人的心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时内壁的压力称为收缩压,亦称高压,成人正常的收缩压为≤140mmHg(18.6kPa)。

    ·原发性高血压:指以体循环动脉压增高为特征的临床综合征,在大多数高血压患者中,高血压的病因不明,称为原发性高血压。

    ·继发性高血压:指继发于其他疾病或原因的高血压,其血压升高是某些疾病的一种临床表现,本身有明确而独立的病因。

    高血压病早期多数病人无自觉症状,偶或体检时发现血压增高;少数人有头痛、头昏眼花、失眠、乏力等表现;还有些人表现为头胀、头部压迫或有跳动感。高血压病后期,常可与冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑动脉硬化、中风、肾病等疾病。

    高血压普发人群主要集中在40岁以上,而老年人居多。随着生活水平的提高,肥胖是引起高血压的一个独立危险因素,或是过多摄入钠盐、长期饮酒吸烟、工作生活压力等都是引起高血压密切因素。

    遗传因素


    环境因素:

    饮食、精神刺激


    其他因素:

    体重、避孕药、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、年龄

    高血压患者,如果不及时的控制和治疗,血压长时间处于高状态,病人的动脉压就会持续性升高,引起全身小动脉硬化,从而影响各个器官的血液供应,严重者就会出现各种高血压并发症。

    就血压增高而言,并不是什么可怕的问题,而高血压的重要影响或者危害在于,血压增高引起靶器官的损伤,例如心脏、脑、肾脏、眼底疾病等。 高血压引起肾功能的改变,如肾功能减退、衰竭,也有出现尿毒症的可能。

    冠心病、心脏疾病,冠心病是最常见的,如心脏扩大,心功不全、心律衰竭,或者引起冠心病,心绞痛,或心肌梗死,都是影响人们健康的重大疾病。

    高血压有引起脑组织损伤的潜在可能,轻者如脑血栓、脑梗死、严重时有脑出血的风险。

    高血压的并发症是比较严重的,发病急剧,病情凶险,一旦有高血压,要及时治疗,避免危及生命安全。

    降血压吃什么好?既想要降血压,又想少吃降压药,减少降压药的剂量控制降压药的副作用,预防高血压的发生。药膳食疗在高血压人群中颇受欢迎。生活中,高血压病人用药膳饮食进行辅助性治疗,是重要的防治措施之一。


    高血压是中老年人群的高发疾病,是一种慢性疾病,病程较长,需要终生治疗。从中医角度出发,高血压不能单单依靠降压西药的作用,科学的饮食对高血压的预防和康复有着积极的作用,对于调理体质也有助于降压药物发生疗效,减少用药量及其副作用。高血压患者若能在药物治疗的前提下结合一些食疗方,定能获得满意的效果。

    随着现代生活和饮食环境的变化,老年高血压的患病人群日益增加,高血压患者在按时服药的前提下,还应从日常生活做起,从自身做起,积极配合药物治疗,以达到更好的疗效。